弁当レシピ簡単惣菜のブログでは、弁当おかずになるレシピの簡単な惣菜などを掲載。家庭料理にかかせない安全・簡単・早い・旨いを見つけて行く【弁当レシピ簡単惣菜】のブログを目指しています。
弁当レシピを簡単に作れる様に副惣菜系を中心に掲載

2008年05月18日

昆布の佃煮

昆布の佃煮

材料
昆布   30g
梅干し  1個
酒    適量
醤油   大さじ 2
砂糖   大さじ 2

作り方
1 昆布は水に浸して戻しておく。
2 1を食べやすい大きさに切る。
3 梅干は種を取り除いておく。
4 梅干と昆布を鍋に入れ、酒(料理酒など)を材料が隠れる位までいれる。
5 柔らかくなるまで中火で煮る。
6 調味料の醤油と砂糖を加えて汁気がなくなるまで煮詰める。

メモ
佃煮系なので冷蔵庫なら1〜2週間は持ちますので作り置きできます。
忙しい時のために多めに作って置くととても便利な一品でしょう。

後書き
この、昆布と佃煮は、家庭料理簡単レシピに掲載します。

弁当レシピ簡単副惣菜-△TOP

posted by ごんた at 06:20| Comment(0) | ■弁当レシピ 佃煮

鶏レバーの佃煮

鶏レバーの佃煮

材料
鶏レバー  300g
生姜    200g
酒     適量
醤油    大さじ 4
砂糖    大さじ 3

作り方
1 鶏レバーの血の部分と脂肪を取り除き、一口大に切る。
2 生姜を千切りにしておく。
3 軽く水洗いして鍋に入れて酒をかぶるくらいまで注ぎ、火をかける。
4 火と煮立ちしたら弱火にしてアクを取り除いてから生姜を加える。
5 汁気がなくなるまで煮ると出来上がり。

メモ
保存期間は、冷蔵庫で1週間ほどです。
豚や牛のレバーでもできるのですが、大きいので小さく切って炒めると形が崩れたりすします。

後書き
レバーは、栄養化が高く値段が安いので是非挑戦してみてください。

弁当レシピ簡単副惣菜-△TOP

posted by ごんた at 06:20| Comment(0) | ■弁当レシピ 佃煮